Middagdip op kantoor? Zo helpen werkfruit en gezonde snacks je team de dag door

Oké, koek en snoep geven dus een korte suikerpiek, gevolgd door een crash. Tijd dus voor iets slimmers: met fruit blijf je langer scherp en alert, maar hoe komt dat precies?

Koek vs. fruit: wat doet het met je energie?

Koek, snoep en andere snelle snacks geven:

• Een korte suikerpiek
• Gevolgd door een dip in energie en concentratie
• En vaak nóg meer trek in zoet

Fruit werkt anders. Dankzij de combinatie van natuurlijke suikers en vezels:

• Worden suikers geleidelijk opgenomen
• Blijft je bloedsuikerspiegel stabieler
• Houd je langer een constant energieniveau

Daarom zijn gezonde tussendoortjes op werk, zoals vers fruit, een betere keuze dan de snoeptrommel. Steeds meer organisaties kiezen daarom bewust voor vers fruit op kantoor als gezond alternatief voor koek en snoep. Met een goed gevulde fruitmand op het werk – via een werkfruit abonnement – krijgen medewerkers energie die langer meegaat. Zonder pieken, zonder dippen, en zonder suikercrash.

Waarom is fruit een verantwoord tussendoortje?

Fruit is meer dan “iets gezonds” erbij. Het is een volledig, verantwoord tussendoortje dat:

• Vezels bevat die verzadigen en snaaigedrag verminderen
• Vitamines en mineralen levert die weerstand en herstel ondersteunen
• Helpt bij focus en productiviteit gedurende de dag

Met vers fruit op het werk bied je je team dus iets dat zowel gezond als praktisch is.

Werkfruit als onderdeel van goed werkgeverschap

Een structureel fruitabonnement voor bedrijven – in de vorm van een wekelijkse fruitbox kantoor of fruitmand op het werk – past perfect binnen:

• Vitaliteits- en wellbeingprogramma’s
• Goed werkgeverschap en employer branding
• Initiatieven om verzuim te verlagen en werkplezier te verhogen

Je laat zien: wij maken de gezonde keuze op de werkvloer eenvoudig en toegankelijk.

Combineer fruit met andere gezonde snacks op kantoor

Wil je de middagdip écht aanpakken? Combineer:

• Fruit op kantoor (appels, peren, citrus, seizoensfruit)
• Met een paar bewuste gezonde snacks op kantoor zoals notenmixen of onze verantwoorde Bites

Zo creëer je een snackaanbod dat:

• Langer verzadigt
• De concentratie ondersteunt
• Past bij een energieke, gezonde werkcultuur

Zelf ervaren wat werkfruit doet voor jouw team?

Je hoeft ons niet op ons woord te geloven – je kunt het gewoon testen met je eigen team!

Wil je ontdekken wat een fruitabonnement op kantoor doet voor energie en werkplezier in jouw organisatie?

Plan vrijblijvend een gratis fruitmand in en laat je team het verschil zelf proeven.

‍